Papaya Halwa Recipe : पपीता हमारी शरीर के लिए होता है बेहद फायदेमंद, इसे खाने से हमें कई तरह की समस्याओं से निजात मिलती है। पपीता भी ऐसा फल है जिसे खाने से कई स्वास्थ्य लाभ मिलते हैं। लोग पके पपीता तो खाना पसंद करते हैं, लेकिन कई लोग कच्चे पपीते की सब्जी या मुरब्बा भी बनाकर खाते हैं। पपीता आपके पाचन तंत्र को स्वास्थ्य रखने में मदद करता है। जिससे पेट से जुड़ी समस्या से आप दूर रहते हैं। वजन कम करने वालों के लिए भी पपीता अच्छा होता है। ये आपके बॉडी में कोलेस्ट्रॉल के लेवल को कम करने में मदद करता है। डायबिटीज पेशेंट के लिए भी पपीता खाना बहुत फायदेमंद है।
अगर आप कुछ मीठा नया बनाना चाहते हो पपीते का हलवा एक बार जरूर ट्राई करो। क्योंकि यहां हलवा बहुत ही पौष्टिक और हेल्थी हलवा है। इसमें कैलोरी की मात्रा अधिक होती है पपीते के हलवा बनाने में बेहद ही आसान होता है। इसे आपके घर में बच्चे से लेकर बड़े तक हर कोई खा सकता है। आप इसे मिनटों में तैयार कर सकते हैं।
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नीचे दिए गए वीडियो में देखें
Source: Chatpati Vayanjan
आवश्वक सामग्री –
- पपीता – 500 ग्राम
- चीनी – 50 ग्राम
- देसी घी – 50 ग्राम
- पिस्ता
- कश्यु
- इलायची
- बादाम
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